Mere end 15.000 kunder om året - E-mærket. Bestil inden kl. 17 og modtag i morgen.

Få beroligende aromaterapi med en diffuser fra Nordic-wellness. Vælg mellem mange dejlige æteriske olier og flotte diffusere.

Aromaterapi

Føler du dig ofte stresset, træt eller angst? Har du led- eller muskelsmerter? Vil du gerne prøve at reducere disse negative følelser eller fysiske smerter på en naturlig måde, inden du søger lægehjælp og eventuelt starter på medicin? Så kan du med fordel prøve aromaterapi. Det er en alternativ behandling, der via naturlige æteriske olier giver dig velvære. Æteriske olier er helt naturlige planteekstrakter. De stammer bl.a. fra blomster, blade, bark og frugter. Hos os finder du økologiske olier af høj kvalitet, som er certificerede.

Olierne har intense dufte, og du bruger en diffuser til at sprede dem i rummet. Ved at sidde i et rum, der dufter godt, kan du eksempelvis blive mere rolig, glad, mere koncentreret og mere frisk. Det afhænger af, hvilken diffuserolie du bruger. Alle olier til aromaterapi har nemlig forskellige egenskaber og fordele.

Hvad er fordelene ved diffuser og aromaterapi?

Fordelene ved at prøve denne type terapi og købe en diffuser er mange. Dejlige dufte påvirker hjernen positivt, og en duftdiffuser sørger for hurtigt at fylde rummet med duftene fra æteriske olier. Og det kan bl.a. reducere angst og stress og virke opfriskende. Duftene går altså ind og påvirker dine følelser positivt. Men der er en række andre måder, hvorpå olierne kan give dig velvære.

For eksempel kan du bruge dem til massage efter at have fortyndet dem i eksempelvis en anden olie. På den måde kan du reducere bl.a. muskelsmerter og ledsmerter, når olierne og deres smertestillende egenskaber kommer i kontakt med din krop. Aromaterapi kan altså gavne både dit sind og din krop. Derfor kan du med fordel investere i en diffuser og lækre æteriske olier.

Vi har et skønt udvalg af æteriske olier til aromaterapi samt duftdiffusere. Prøv f.eks. vores olier af cedertræ, hvis du gerne vil berolige sindet. Eller olier af eukalyptus, hvis du gerne vil løfte humøret. Du finder noget til ethvert behov. Så værsgo at gå på opdagelse, og start med at skabe dit helt eget lille wellnesssted hjemme hos dig selv.

Hvad er aromaterapi?

Aromaterapi er en terapiform, hvor dufte fra helbredende planter bruges til at reducere fysiske smerter og berolige sindet, så man undgår eller begrænser brugen af medicin. Behandlingen kan foregå på forskellige måder:

  • For eksempel ved diffusion, hvor du tilsætter æteriske olier i en duftdiffuser, og olierne spredes ud i luften.
  • Gennem massage, hvor olierne blandes med massageolie eller anden olie og absorberes i kroppen.
  • Kompression er en tredje måde, hvorpå aromaterapi kan foregå. Her drypper du æteriske olier i vand og lader f.eks. et viskestykke absorbere olierne. Efter at du har vredet viskestykket, kommer du det på en kropsdel, hvor der oplever smerter.

Lige her på siden finder du et stort udvalg af produkter, som du kan bruge til at forkæle dig selv og bringe behandlingen hjem til dig selv.

Giv sindet og kroppen et boost med en god duftdiffuser og olier

Aromaterapi har været anvendt i forskellige kulturer verden over i tusindvis af år. Forskning viser, at behandlingen kan hjælpe sindet ved at afhjælpe:

  • Stress
  • Angst
  •  

Når du bruger diffusere til at nyde æteriske olier, tilfredsstiller du din lugtesans, og du får en dejlig sanseoplevelse. Hjernen bliver glad af skønne dufte, og de påvirker hjernens limbiske system. Det limbiske system har betydning for bl.a. følelserne. Aromaterapi kan derfor have en positiv indflydelse på dine følelser og få dig til at føle dig godt tilpas ved at reducere bl.a. stress og angst.

Denne form for terapi kan også gavne kroppen. Den kan nemlig afhjælpe:

  • Muskelsmerter
  • Søvnproblemer
  • Træthed
  • Hudproblemer
  •  

Æteriske olier indeholder stoffer, som har antiinflammatoriske, analgetiske og antibakterielle egenskaber. Det vil sige, at de kan dæmpe betændelse i kroppen. Det kan blandt andet være betændelse i led, der giver ledsmerter og forårsager gigt. Det betyder også, at duftene kan holde bakterier på afstand. Og så betyder det, at de kan formindske smerter i kroppen.

Da diffusere spreder olier rundt i hele rummet, får du desuden med diffusion et sundt indeklima. Svamp, skimmel og bakterier kan nemlig reduceres, når visse olier spredes rundt i rummet. Når der ikke er svamp og skimmel, sover du bedre, og du risikerer ikke at få hovedpine, astma eller andre problemer med luftvejene, der kan være sundhedsskadelige.

Der er altså mange fordele ved aromaterapi og ved at bruge en diffuser til aromaterapi. Men du skal være opmærksom på, at denne form for terapi ikke altid kan stå alene. Lidelser som eksempelvis depression er alvorlige og kræver ofte også professionel lægehjælp.

Sådan bruger du en duftdiffuser

En diffuser sørger for at fylde rummet med duftene fra de æteriske olier. Du skal blot fylde diffuseren med 100 ml vand, og så kan du tilsætte 6-7 dråber æterisk olie. Når du tænder for diffuseren, begynder den at fordele oliernes dufte rundt i rummet. På kun to minutter kan duftene fylde hele rummet op, og så kan du ellers nyde deres dejlige, beroligende effekt.

Minimalistiske diffusere i flotte design

I vores udvalg finder du håndlavede stendiffusere i elegante farver og modeller i et strømlinet design. Farverne spænder fra hvid til sort. De passer ind i ethvert hjem, da deres minimalistiske udtryk ikke forstyrrer stemningen i din indretning. Gå på opdagelse i vores udvalg, og find diffuseren, som kan hjælpe dig med at sprede fantastiske dufte og skabe en afslappende stemning i dit hjem.

Få diffuserolier i beroligende, forfriskende og opløftende dufte

Æteriske olier er typisk lavet af blade, blomster, rødder, bark og frugter. De er meget koncentrerede, kraftige og aromatiske og bliver derfor brugt i for eksempel kosmetik og cremer. Lige her på siden finder du et bredt udvalg af økologiske æteriske olier. Lige fra pebermynte, oregano, ingefær og timian til palmarosa, bergamotte, citrongræs og cedertræ.

Prøv for eksempel en pebermynteolie eller en citrongræsolie, hvis du gerne vil friske luften i dit rum op og også selv føle dig opfrisket. Prøv en cedertræolie eller palmarosaolie, hvis du gerne vil skabe ro i sindet og gøre din hud glad. Eller opløft humøret med en bergamotteolie ved at tilsætte den din duftdiffuser.

For virkelig at kunne nyde de gavnlige virkninger af olier til aromaterapi skal du vælge æteriske olier og ikke duftolier. Forskellen er nemlig, at æteriske olier er naturlige planteekstrakter, hvor duftolier er kunstige.

Kombinér aromaterapi med dejlig massage

Æteriske olier er meget effektive, hvis de bruges i forbindelse med massage. Prøv for eksempel at fortynde en palmarosaolie med mandelolie, og giv dig selv en dejlig massage – eller få en anden til det. Æteriske olier kan give dig den bedste terapeutiske virkning, når de kommer i kontakt med din hud. Du skal bare altid huske at fortynde dem først.

Massører og wellnessklinikker bruger ofte æteriske olier til aromaterapi for blandt andet at sørge for, at rummet virker beroligende på deres klienter, mens de eksempelvis får massage. Prøv selv at kombinere massage med aromaterapi for at opnå en endnu dybere følelse af velvære og forkælelse.

Heldigvis har vi med vores udvalg af duftdiffusere og olier gjort det nemt for dig at skabe en wellnessklinik hjemme hos dig selv og gøre wellness til en del af din hverdag. Med produkter fra vores udvalg behøver du altså ikke nøjes med at få wellness én gang om måneden. Vil du hellere forkæle én, du elsker, og give personen en wellnessoplevelse, så tag et kig på vores udvalg af gaveæsker til hjemmespa. Det er den perfekte gave.

Brug dine æteriske olier på sikker vis

Æteriske olier er stærke, så hvis du vil bruge dem på kroppen, skal du fortynde dem med for eksempel kokosolie, jojobaolie, abrikoskerneolie eller mandelolie. Du må højst bruge 1-2 dråber æterisk olie og blande dem med f.eks. omkring 100 dråber mandelolie. Den specifikke dosering afhænger af, hvilken slags æterisk olie der er tale om. Når du køber æteriske olier hos os, medfølger der en doseringsvejledning.

Fordi æteriske olier er meget kraftige, kan du med fordel snakke med en uddannet aromaterapeut for at finde ud af, hvordan du anvender dem korrekt. Er du i tvivl, om det overhovedet er sikkert for dig at bruge æteriske olier, skal du snakke med din læge.

Vil du gerne helt slippe for at skulle blande olier, men stadig forkæle din krop, så tag et kig på vores udvalg af massageolier og bodylotions.

Køb en diffuser hos Nordic-wellness

Forkæl dig selv med en diffuser til aromaterapi og dejlige diffuserolier, og skab dit helt eget wellnessrum hjemme i stuen eller i soveværelset. Du finder alt det, du skal bruge lige her hos Nordic-wellness. Det er nemlig vores mission hos Nordic-wellness at give dig solid velvære gennem kvalitetsprodukter. Så bestil din diffuser og olier i dag, og kom i gang med aromaterapi allerede inden for 1-2 dage. Vi har nemlig hurtig levering til hele Danmark, og vi tilbyder gratis fragt ved køb over 199 kroner.

Vil du gerne have hjælp til at vælge en diffuser? Er du i tvivl om, hvilke æteriske olier der er de rette for dig, eller sidder du med andre spørgsmål? Så skriv eller ring endelig til os. Vi sætter en ære i at hjælpe dig med at finde de produkter, der bedst matcher dig og dine behov.